Medienleitlinien für die ganze Schule
Gemeinsam erarbeitete Leitlinien zum Medienkonsum — pro Klassenstufe, getragen von der ganzen Schulgemeinschaft und den Eltern als Orientierung übergeben.
Programm entdecken
Für Schulen · Kantone · Fachstellen
Prävention, die Kinder wirklich erreicht.
Die Plattform für Medienkompetenz, Mediensucht-Prävention und emotionale Gesundheit: erprobte Workshops, Weiterbildungen und Medienleitlinien für Schulen, Kantone und Fachstellen — aus einer Hand, mit einer einzigen Anfrage organisiert.
Sie machen sich Sorgen um Ihr eigenes Kind? → Direkt zum Eltern-Bereich
- Alle Schulstufen — von der Primarstufe bis zur Sekundarstufe II
- Anschlussfähig an den Lehrplan 21 («Medien und Informatik»)
- Durchgeführt von der fachlichen Leitung — im Themenfeld Körperbild & Essverhalten von unserer Kooperationspartnerin
500+Veranstaltungen pro Jahr
13'000+erreichte Teilnehmende
100+Schulen
Zahlen der Offline-Helden-Initiative im deutschsprachigen Raum (D·A·CH).
«Ade Avatar» — Fachbuch zur Mediensucht
Mitwirkung an den klinischen AWMF-Leitlinien
Fachverband Medienabhängigkeit e. V.
Medienberichte u. a. FOCUS Online
Fachliche Verankerung der Offline-Helden-Initiative im deutschsprachigen Raum (D·A·CH).
Konzepte aus gelebter Erfahrung
Die Plattform dahinter
Florian Buschmann · Psychologie B. Sc.Fachliche Leitung Medienkompetenz & Mediensucht-Prävention · Autor von «Ade Avatar»
Anne-Sophie Reißig · M. Sc.Kooperationspartnerin · führt die Angebote zu Körperbild & Essverhalten selbst durch
Ihr Themenfeld, Ihre RegionFachkräfte und Organisationen aus der Schweiz — werden Sie Kooperationspartner
Eine Dachmarke. Ein wachsendes Netzwerk.
Die Offline-Helden-Initiative ist aus eigener Betroffenheit entstanden und begleitet heute Schulen im gesamten deutschsprachigen Raum — mit über 500 Veranstaltungen pro Jahr. Offline Helden Schweiz bündelt diese Erfahrung als Plattform: Fachpersonen entwickeln die Konzepte und sichern die Qualität, durchgeführt wird von der fachlichen Leitung und unseren Kooperationspartnerinnen und -partnern — überall nach denselben Standards. In der Schweiz sind wir in der Aufbauphase: Ihre Schule arbeitet direkt mit der fachlichen Leitung zusammen — kurze Wege statt Anonymität.
Florian Buschmann · Psychologie B. Sc.Fachliche Leitung Medienkompetenz & Mediensucht-Prävention · Autor von «Ade Avatar»
Anne-Sophie Reißig · M. Sc.Kooperationspartnerin · führt die Angebote zu Körperbild & Essverhalten selbst durch
Ihr Themenfeld, Ihre RegionFachkräfte und Organisationen aus der Schweiz — werden Sie Kooperationspartner
Mehr zur Gründungsgeschichte und Mission: Über uns
Der schnellste Weg zur Lösung
Was beschäftigt Ihre Schule?
Wählen Sie Ihr Anliegen — wir zeigen Ihnen direkt die passende Lösung mit Preis und Ablauf.
Bildschirmzeit & Mediensucht ernst nehmen
Gaming bis tief in die Nacht, Reels in jeder Pause — und zuhause täglich Streit darüber.
Zur LösungKI, Deepfakes & Fake News einordnen
Die Hausaufgaben schreibt ChatGPT — und was im Chat kursiert, war nie echt.
Zur LösungCybermobbing stoppen, Klassenchat befrieden
Wenn der Chat zur Belastung wird, leidet die ganze Klasse — und die Lehrperson gleich mit.
Zur LösungKörperbild, Filter & Essverhalten ansprechen
Essstörungen beginnen leise — und Social Media verstärkt den Druck jeden Tag. Durchgeführt von unserer Kooperationspartnerin Anne-Sophie Reißig (M. Sc.).
Zur LösungKlare Medienregeln für die ganze Schule
Wir erarbeiten Leitlinien pro Klassenstufe — und übergeben sie den Eltern als klare Orientierung für zuhause.
Zum Leitlinien-ProgrammMentale Gesundheit zum Schulthema machen
Leistungsdruck, Sorgen, Streit im Klassenchat — vieles bleibt unausgesprochen. Eine Leitlinie schafft Sprache und Zuständigkeiten.
Zur LösungEltern erreichen — ohne Schuldzuweisung
Prävention wirkt erst, wenn zuhause dieselbe Sprache gesprochen wird wie im Schulzimmer.
Zur LösungEtwas anderes — oder unsicher, wo anfangen?
Schildern Sie uns Ihre Situation im kostenlosen Beratungsgespräch — wir finden gemeinsam den passenden Weg.
Beratungsgespräch anfragen
Auch für Eltern da
Sorgen ums eigene Kind? Direkte Hilfe für Eltern.
Neben der Arbeit an Schulen beraten wir Eltern persönlich rund um Mediensucht und Bildschirmzeit sowie Essverhalten und Körperbild. Mit Wissen für den Familienalltag, zwei Orientierungstests — zu Mediennutzung und zu Essverhalten — und einem kostenlosen Erstgespräch.
«Florian hat uns von seiner Sucht erzählt. Ich gehe seitdem weniger ans Handy.»
Schülerin, 4. Klasse — Workshop der Offline-Helden-Initiative
Der Unterschied
Warum Wirkung gerade hier entsteht.
Prävention gibt es viele. Wirkung entsteht, wenn drei Dinge zusammenkommen — und genau dafür steht diese Plattform.
Echt
Konzepte aus gelebter Erfahrung
Unsere Programme stammen von Menschen, die Mediensucht selbst durchlebt haben — diese Ehrlichkeit erreicht Kinder und Jugendliche dort, wo Belehrung abprallt.
−1,5 h
Bildschirmzeit pro Tag*
So stark sank die tägliche Bildschirmzeit von Jugendlichen nach unseren Workshops — gemessen in Vorher-/Nachher-Befragungen. Und 77 Prozent der Kinder wünschen sich mehr solcher Workshops.*
B.Sc.
Fachlich verankert
Psychologie im Team, Mitwirkung an den klinischen AWMF-Leitlinien, Fachbuch «Ade Avatar» — Substanz statt Bauchgefühl.
*Selbstauskünfte in Vorher-/Nachher-Befragungen der Offline-Helden-Initiative im deutschsprachigen Raum — Methodik und Details erläutern wir gern im Beratungsgespräch.
Mehr als einzelne Workshops
Vom Projekttag bis zum Gesamtkonzept.
Pakete & Projekttage
Klasse, Eltern und Kollegium an einem Strang: vorkonfigurierte Pakete mit transparenter Preissumme — vom kompakten Projekttag bis zu «Schule komplett» mit Kollegiums-Weiterbildung.
Pakete ansehen
MediaFitPass — digital
Das kommende Online-Kursprogramm zur digitalen Reife für Kinder, Jugendliche und Eltern — mit Kompetenznachweis zum Abschluss. Jetzt unverbindlich vormerken.
Mehr erfahren
So funktioniert die Plattform
Von der Anfrage zur Veranstaltung — in vier Schritten.
Kein Online-Buchungstool, keine Hürden: Jede Zusammenarbeit beginnt mit einem persönlichen Beratungsgespräch.
1
Angebot wählen
Im Katalog stöbern, ein Paket aussuchen oder einfach beschreiben, was Ihre Schule beschäftigt.
2
Beratungsgespräch
Wir melden uns innert 1–2 Arbeitstagen und klären Stufe, Termin und Format — kostenlos und unverbindlich.
3
Ihr Angebot
Sie erhalten ein klares Gesamtangebot — abgestimmt auf Stufe, Umfang und die Möglichkeiten Ihrer Schule.
4
Durchführung
Die Veranstaltung führt die fachliche Leitung durch — im Themenfeld Körperbild & Essverhalten unsere Kooperationspartnerin. Material inklusive.
Der Offline-Helden-Standard
Egal wo, egal mit wem — diese Qualität gilt immer.
- Konzepte der fachlichen Leitung — wissenschaftlich fundiert
- Altersgerecht und stärkend — ohne Angstpädagogik
- Erprobte Materialien — einheitlich im ganzen Netzwerk
- Anschlussfähig an den Lehrplan 21
- Vor- und Nachbereitung gemeinsam mit Ihrer Schule
- Feedback nach jedem Einsatz — Qualität bleibt überprüfbar
500+Veranstaltungen pro Jahr
13'000+erreichte Teilnehmende
100+Schulen
D·A·CHDeutschland, Österreich & Schweiz
Zahlen der Offline-Helden-Initiative im gesamten deutschsprachigen Raum — aktiv in 10 deutschen Bundesländern sowie in Österreich und der Schweiz.
Stimmen aus den Workshops
Wirkung, die man hören kann.
«Die Gefahren wurden sehr gut deutlich. Gern mehr davon — wir buchen Sie fürs nächste Schuljahr.»
Schulsozialarbeitnach einem Klassen-Workshop der Initiative«Das war ein Volltreffer! Die Kinder waren begeistert — meinen Sohn hat es zum Nachdenken gebracht.»
Mutter eines Achtklässlersnach einem Elternabend der Initiative«Sehr zu empfehlen! Anschauliche und gleichzeitig fundierte Inhalte — sympathisch und kompetent vermittelt.»
Dr. Kai W. MüllerVorsitzender Fachverband Medienabhängigkeit e. V.
Was nach den Workshops bleibt
Post von den Kindern.
Plakate, Briefe und Zeichnungen, die nach den Workshops im Klassenzimmer hängen bleiben — echte Rückmeldungen von Schulen im deutschsprachigen Raum.
Für Fachkräfte & Organisationen
Kooperationspartner werden
Die Plattform wächst — mit Ihnen.
Sozialpädagogik, Psychologie, Fachstelle oder Verein: Tragen Sie Prävention in Ihre Region — mit erprobten Konzepten und der Dachmarke im Rücken.
Häufige Fragen
Was Schulen wissen wollen.
Planung & Budget
Wie finanzieren Schweizer Schulen die Angebote?
Üblich sind Schulbudget, Elternverein bzw. Förderverein, kantonale Präventionsprogramme oder Stiftungen. Im Beratungsgespräch helfen wir Ihnen bei der Einordnung, welche Möglichkeiten für Ihre Schule infrage kommen.
Wie viel Vorlauf brauchen wir?
Ideal sind 6–8 Wochen. Melden Sie sich bei kurzfristigem Bedarf trotzdem — rund um Ferien und Semesterwechsel gibt es oft freie Termine.
Kann ich als einzelne Lehrperson anfragen?
Ja — das Beratungsgespräch ist kostenlos und unverbindlich, auch für einzelne Lehrpersonen oder die Schulsozialarbeit. Über Durchführung und Budget entscheidet Ihre Schule danach in Ruhe.
Wie lange dauert das Beratungsgespräch?
In der Regel 20–30 Minuten, telefonisch oder per Video — genug, um Stufe, Format und Termin zu klären. Sie erhalten danach ein schriftliches Angebot und entscheiden in Ruhe.
Wie lange dauert ein Medienleitlinien-Prozess?
Von der Standortbestimmung bis zur Verabschiedung typischerweise mehrere Wochen bis Monate — abhängig von Schulgrösse und Anzahl Stufen. Den konkreten Fahrplan legen wir gemeinsam in der Standortbestimmung fest.
Durchführung & Formate
Wer führt die Veranstaltungen vor Ort durch?
Die Durchführung übernimmt die fachliche Leitung; die Angebote zum Themenfeld Körperbild & Essverhalten führt unsere Kooperationspartnerin Anne-Sophie Reißig (M. Sc.) selbst durch. Für weitere Regionen bauen wir derzeit ein Schweizer Partnernetz auf. Wer konkret zu Ihnen kommt, erfahren Sie vor der Buchung mit Namen und Profil im Beratungsgespräch. Konzepte, Materialien und Qualitätsstandards verantwortet die fachliche Leitung persönlich.
Passen die Inhalte zum Lehrplan 21?
Ja — die Workshops sind anschlussfähig an den Lehrplan 21, insbesondere an das Modul «Medien und Informatik» sowie an die überfachlichen Kompetenzen.
Was müssen wir vorbereiten?
Nur Raum und Termin. Material und Ablauf bringen wir mit; Lehrpersonen dürfen gern dabei sein, müssen aber nichts vorbereiten.
Sind Veranstaltungen auch online möglich?
Elternabende und Fachvorträge führen wir auf Wunsch online durch. Schüler-Workshops wirken im Klassenzimmer am stärksten — hier empfehlen wir die Durchführung vor Ort.
Können mehrere Klassen am selben Tag teilnehmen?
Ja — das ist sogar besonders effizient, etwa als Projekttag mit mehreren Workshops und einem Elternabend am Abend. Die Konditionen dafür klären wir im Beratungsgespräch.
In welchen Sprachen finden die Veranstaltungen statt?
Derzeit auf Deutsch. Für Angebote in weiteren Landessprachen bauen wir unser regionales Partnernetzwerk auf — sprechen Sie uns bei Bedarf gern an.
Der nächste Schritt
Holen Sie die Offline Helden an Ihre Schule.
Erzählen Sie uns kurz, was Sie beschäftigt — wir melden uns innert 1–2 Arbeitstagen mit einem Terminvorschlag für Ihr kostenloses Beratungsgespräch.